Что на самом деле такое горбик на шее?

Горбик, образующийся у основания шеи, чаще всего наблюдается у женщин пожилого возраста, а иногда и у мужчин и у молодых людей. В медицинской литературе такое искривление позвоночника называется постуральным кифозом, а горб на шее — гиперкифозом. Гиперкифоз (область позвонка С7) характеризуется выраженной округлостью и скоплением жировых отложений в нижней части шеи. Этот горб не обязательно болезненный, но наличие гиперкифоза может играть важную роль в развитии болей в шее, плечах и верхней части спины из-за слишком сильного наклона головы вперед и нагрузки на все поддерживающие мягкие ткани и суставы. Помимо боли или дискомфорта, гиперкифоз также может вызывать у пациента смущение, поскольку выглядит некрасиво. На рисунке ниже показан гиперкифоз, т.е. очевидная потеря естественного изгиба в шейном отделе позвоночника и видимая протрузия – закругление вперед в основании шеи, а также наличие отложений жировой ткани.

Причины гиперкифоза

Неправильная осанка, особенно наклон головы вперед в течение длительного периода времени, может вызвать гиперкифоз, так как возникает повышенная нагрузка на основание шеи. Это приводит к изменениям в соединительной ткани, костях и суставах. Происходит утолщение ткани, помогающее шее выдерживать дополнительную нагрузку, в результате чего образуется типичный горб. На ступнях и руках от постоянного трения кожи об обувь или, например, при поднятии тяжестей в тренажерном зале образуются мозоли, потому что кожа адаптируется к данной ситуации, создавая утолщения (мозоли). Аналогичный принцип применим и к длительной плохой осанке, вызывающей изменение нижней части шеи.

Вышеупомянутая поза головы все чаще встречается среди молодежи в результате длительного использования электронных устройств и времени, проведенного перед экраном. При использовании мобильных телефонов и компьютеров, просмотре телевизора или чтении они часто сворачиваются, что только усугубляет проблему.

• У пожилых людей с низкой плотностью костной ткани тяжелые случаи гиперкифоза могут привести к переломам позвонков и дегенерации дисков, что может привести к коллапсу определенных сегментов позвоночника, еще больше ухудшая внешний вид горба и потенциально вызывая дополнительные осложнения.